先日まで精神科でうつ病と診断され入院治療を行なっていました。現在は外来通院で治療をしてもらっているのですが、私は自分がうつ病だと思えません。
死にたい気持ちや自分を責める気持ちは何年もずっと待ち続けているので病気がそう思わせているのではなく、自分の元々の性格からだと思います。正直薬が効いている気もあまりせず病院に通い続ける意味があるのかとすら感じています。
主治医から病気だと思うことが治療に繋がると言われたのですがどうしたら自分が病気であると思うことができるでしょうか？
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初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2023-05-13 15:56
精神医療的な薬物療法などのアプローチは、あまり効果は出ておらず、この治療方法で正しいのかの疑問を感じておられるのですね。
6年前から現在までは、どんな感じで過ごしてこられていますか？
ご自身のおっしゃる通り、病気や障害といったものではなく、パーソナリティ的なものであって、環境やマインドを変えることで、コンディションは改善していくかもしれませんね(^^)
ぜひ、ココオルをうまくご活用いただければ嬉しいです(*^_^*)
z5_ocd
π- 2023-05-13 17:13
6年間気分の上がり下がりに波があり、下がっている時には自傷行為をしたりしていました。
昨年から気分の不調が体調にも現れるようになり精神科に通い始め、昨年末自殺未遂をして入院になりました。
不眠や体調不良だけでなく、ずっと前からの不調もうつ病の症状だと言われてなら自分はずっと病気だったのか？と疑問に思っています。
初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2023-05-13 17:37
昨年から精神科に通院し始め、自殺未遂の後に入院されていたのですね。
病気ではなく、もともとの性格が起因となっていて、二次障害としてのうつの症状が出ていると考える方が論理的には自然な感じもしますね。
ご自身の性格特性として、ご自身はどんなものがあると考えておられますか？
病院の先生よりも、ご自身が考えることが正しいと思うので、まずはお考えをお聞きしながら、コンディションを整えつつ、これからの生活をより良くしていくことを順次取り組んでいければですね(*^_^*)